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Ohne Low Carb und Diätenwahn zum Wohlfühlgewicht

Mit Millimetermaß wird ein Bauch vermessen (schwarz/weiß)

Foto by Public Domain Pictures/pixabay

Diäten längst out? Das dachte ich auch, aber in Wirklichkeit lauern sie überall. Besonders jetzt im Frühling, wo sich alle nach einer Bikinifigur sehnen oder zumindest nach Formen, die der leichten Sommerkleidung schmeicheln. Die Pfunde sollen purzeln und zwar schnell und anhaltend. Mit einer Diät gelingt das meistens nicht. Continue reading