Eigentlich haben wir fest damit gerechnet, dass das Baby – wie unser erstes Kind – vor dem errechneten Termin kommt. Aber Geburten sind nunmal etwas Unberechenbares. Nun sind wir schon fünf Tage drüber. Mit der Vorfreude steigt auch die Anspannung und meine Reserven sind langsam erschöpft. Ich bekomme schwer Luft, bin nach neun Stunden Schlaf immer noch müde und dazu auch noch gereizt. Typische Anzeichen für einen Eisenmangel. Continue reading
Eigentlich bin ich nicht so der Deko-Bastel-Typ. Durch den Zwerg habe ich diesmal aber richtig Lust bekommen Eier bunt zu färben. Falls es Euch auch so geht: Hier nützliche Hinweise und viele Tipps. Continue reading
In letzter Zeit ging es auf meinem Blog immer Mal wieder um Milch und Vitamin D. Da fügt sich unweigerlich auch das Thema Calcium ein. Denn Milch ist unser Haupt-Calciumlieferant und die knochenstärkende Funktion des Vitamin D funktioniert nur in Kombination mit Calcium. Continue reading
Die Tage werden spürbar kürzer. Wenn ich aufstehe, ist es noch dunkel. Wenn ich von der Arbeit nach Hause komme, ist es schon wieder dunkel. Das schlägt nicht nur aufs Gemüt, sondern kann auch der Gesundheit schaden. Continue reading